מאת: סוזי גליק-ריטר
השיער שלנו הוא המסגרת של פנינו. שיער בריא ומבריק משנה לגמרי את הרגשתנו ואת מראנו.
כבר פרסמתי באתר זה מרכיבים מסוכנים במוצרי השיער וכעת רוצה לשתף אתכם במוצרים טיפוליים לשיער.
אלו מרכיבים צריכים להימצא במוצרי שיער?
חומצות אמינו המופקות מחלבון נבט חיטה.
לחויות והרגעת העור : קמומיל, אלוורה, סורביטול, סקוואלן.
שמנים צמחיים (ראו בהמשך חלוקה לפי סוגי שיער):
חוחובה (במיוחד לטיפול בשיער יבש), דקל, קוקוס, זית, גזר, היפריקום, דלעת, קיק (ידוע עוד מימי הסבתות כמצויין למניעת נשירת שיער, בעיקר זו הנובעים ממצבים נפשיים), נר-הלילה, שקדים, גרעיני אפרסק, בוראג', שומשום, הדס, ארניקה, אגוזים, קלנדולה, ארגן.
שמנים אתריים (ראו בהמשך חלוקה לפי סוגי שיער):
רוזמרין, הדס, ג'וניפר, לבנדר, לימון, אקליפטוס, אכיליאה, גרניום, פרנקינסנס, פטרוזיליה, סנדלווד, רוזמרין, ברוש, BIRCH, ריחן, מרווה, קורנית, קמומיל, מרווה מרושתת.
צמחי מרפא (אקס., תמציות, מיצויים):
סירפד, גינקו בילובה, קמומיל, אלוורה, הממליס, טימין (מחטא כמו פרופוליס), רוזמרין (גורם לזרימת דם. טוב לנשירת שיער), עשב לימון (משמש יותר לשיער שמן).
ויטמינים: ,A ,E, C, אבץ פיקולינט ופרו ויטמין B5 (פניטול).
מרכיבים שונים אחרים: נגזרת גלוקוזה
פניטול - דומה לגליצרין אך לא נשטף במים לכן גורם ללחות בשיער.
נגזרת גלוקוזה - כן נשטפת במים אבל מאד שמנה, לכן גם מרככת את השיער.
סורביטול - סוג של סוכר המופק בדר"כ מתירס. נותן מים לעור (יכול להחליף גליצרין). רב כוהל שנמצא בטבע בפירות (גרגירים, דובדבנים, שזיפים, אגסים, תפוחים, עשב ים). שמוש: הומקטנט (סופג לחות מהאוויר), תחליף לגליצרין, מעניק לעור ולשיער הרגשת קטיפתיות.
שמנים צמחיים ואתריים לפי סוגי העור:
לשיער נורמלי ("שיער בריא")
שיער שאינו יבש ואינו שומני, קל לסדרו והוא תמיד מבריק.
השמנים השומרים על שיער בריא הם: שמני בסיס: נר הלילה, גזר, שקדים, גרעיני אפרסק, בוראג', לבנדר, רוזמרין, לימון, אקליפטוס.
לשיער יבש
שיער יבש משמעותו שאין די ייצור חלב מן הבלוטות החלביות והשיער חסר חומרי סיכה להגנתו. הוא נפגע, מתפצל ונשבר. מצבו מחריף במגע עם כלור בבריכת השחיה, שמש וים וכמובן – חמצון וצביעה.
השמנים המטפלים בכך הם: שמני בסיס: שומשום, חוחובה, נר הלילה, בוראג', גזר, לבנדר, רוזמרין, גרניום, פרנקינסנס, פטרוזיליה, אכילאה, סנדלווד.
לשיער שמנוני
שיער שמנוני הוא תוצאה מפעילות יתר של בלוטות החלב המפיקות שומן, אחד מאותן בלוטות הסמוכות לכל אחד ואחד מזקיקי השיער. שיער זה מאופיין במראה מוזנח ונראה לעיתים "מלוכלך".
השמנים המטפלים בכך הם: שומשום, בוראג' , גרעיני אפרסק, נר הלילה, רוזמרין, לבנדר, ברוש, לימון, BIRCH, ריחן, מרווה, קורנית, אכילאה.
לשיער שביר
שיער שביר הוא בדר"כ תוצאה של "התעללות": סילסולים, צביעות, מיני מוס וג'ל.
השמנים המטפלים בכך הם: חוחובה, אגוזים, בוראג', נר הלילה, גרעיני אפרסק, שקדים, חמאת קוקוס, גזר, פטרוזיליה, לבנדר, קמומיל, קורנית, ציפורני חתול, סנדלווד, מרווה מרושתת.
שטיפות שיער – חומץ תפוחים – לכל סוגי השיער
לאחר החפיפה 1/3 כוס חומץ + 2/3 כוס מים. לקחת חצי כוס מתערובת זו ולהוסיף 2 טיפות שמן ארומטי לימון + 3 טיפות שמן ארומטי הדס. טובלים את קצות האצבעות בתמיסה ומעסים את הקרקפת. לא לשפוך את התערובת על הראש. טיפול מסוג זה מונע כאבי ראש, לחצים רגשיים לאנשים הסובלים מכאבים בבסיס הגולגולת. מדובר באנשים שעסוקים כל הזמן ונמצאים בלחצים ומתחים.
לשיער נורמלי
CC25 מים מינרלים
2 כפיות חומץ תפוחים
3 טיפות שמן לימון
לשיער יבש
1 טיפה סנדלווד לכפית 1 חומץ תפוחים ומערבבים היטב
למהול את התרכובות בספל מים רותחים.
הניחו להתקרר מעט והשתמשו בזאת לשטיפה האחרונה במיוחד בקצוות.
לשיער שמנוני
3 טיפות קורנית לכפית חומץ תפוחים וערבבו. הוסיפו לרבע ליטר מים מינרלים ושיטפו את השיער בשטיפה האחרונה תוך כיסוי מלא של כל שיערות הראש.
טיפול בקשקשת
הקשקשת היא תאים מתים, המתקלפים מעור הקרקפת, צבעם לבנבן-כסוף, והם נוטים להימצא על השיער, ליפול על הצווארון ובמקרי קשקשת קשה אף להתפזר על פני גב הבגד.
הסיבות אינן ידועות עד היום, ייתכן שהיא נובעת מסיבות נפשיות כגון: מתח, לחץ ועצבנות, מסיבות של חוסר איזון הורמונאלי או בשל אלרגיה ורגישות לחומרים שונים.
קשקשים בשיער דורשים טיפול מיוחד בויטמינים. מספר פעמים במהלך היום נוטלים כפית אחת של שמן נבט החיטה. בנוסף נוטלים כמוסה קטנה של ויטמין E. דרך נוספת לטפל בקשקשים בשיער היא שטיפת השיער בחומץ תפוחי-עץ ומים.
השמנים הארומטיים המטפלים בכך הם:
פצ'ולי, סידרווד, רוזמרין, מרווה מרושתת, לימון, ליים, ריחן, קורנית, ברוש, לבנדר, אקליפטוס, מרווה.
מרווה מרושתת - מטפל בקרקפת שמנה ויחד עם זאת בעצבנות, מתח וחרדה.
פצ'ולי - מטפל בקשקשים, ואף מרגיע ומסייע במצבי לחץ ומתח.
שמני נושא: חוחובה, נר הלילה, בוראג', גזר.יש לבצע עיסוי עמוק וממושך של הקרקפת בתערובת ולאחריה יש להשאיר את השמן על הראש חצי שעה עד שעתיים. לאחר הטיפול יש לחפוף את השיער בשמפו לחפיפה יומיומית שלתוכו טופטפו מספר טיפות פצ'ולי וטיטרי.
טיפול בקשקשים
· לאחר חפיפה ליצוק על השיער מיץ מ-1 לימון למשך 20 דקות. לשטוף במים פושרים.
· לערבב 1 כף גליצרין/סורביטול + 1 כף מיץ לימון +3 טיפות ברגמוט, גוניפר, אקליפטוס. להחדיר לשיער
יבש. להשאיר שעתיים כאשר השיער עטוף בניילון. לחפוף במים פושרים וסבון ללא SLS.
· 1 כף תערובת השמנים הבאים: ארגן, באובאב, הדס +1 כף ויסקי+1 כף לימון. למשוח את הקרקפת
והשיער למשך שעתיים. לקשור את השיער בניילון. רצוי לישון עם התערובת ובבוקר לחפוף.
· תערובת של 1 חלמון ביצה+כף סקוואלן +1/2 מיץ לימון. להשעיר למשך הלילה כאשר השיער עטוף
בניילון. לחפוף.
שמן לטיפול בקשקשים
צמחיים: ארגן, הדס, שומשום, קיק, קוקוס נוזלי. שמנים אתריים: רוזמרין, עשב לימון, גוניפר, אקליפטוס לימוני, לבנדר.
שמפו לטיפול בקשקשים
השמן לשיער צריך להישאר על הקרקפת לפחות שעה. רצוי לעטוף את השיער במגבת לחה חמה מאד. אח"כ אפשר לחפוף אפילו עם שמפו נטרלי בלי שמנים אתריים.
שמפו לכל סוגי השיער
שמפו לשיער רגיל
100 מ"ל שמפו ללא SLS
2 טיפות רוזמרין
2 טיפות לימון
2 טיפות אקליפטוס לימוני
ניתן להוסיף עוד 5 טיפות שמן זרעי ענבים כדי לתת לחות.
שמפו לשיער יבש
100 מ"ל שמפו ללא SLS
10 מ"ל פניטול או נגזרת גלוקוזה
2 טיפות לבנדר
2 טיפות רוזמרין
1 טיפה גרניום
1 טיפה סנדלווד
שמפו לשיער שמן
100 מ"ל שמפו ללא SLS
2 טיפות רוזמרין
טיפה ברוש
2 טיפות מרווה
2 טיפות אקליפטוס לימוני
שמפו נגד קשקשים
100 מ"ל שמפו ללא SLS
2 טיפות רוזמרין
2 טיפות לימון
1 טיפה ברוש
2 טיפות ליים
1 טיפה מרווה
1 טיפה גזר
10 מ"ל פניטול
שמפו לקרקפת מגרדת (אלופציה)
ג'וניפר, מעט רוזמרין, קמומיל רומאי, ניאולי, סידרווד, ילנג-ילנג, מליסה, לבנדר.
מסיכות שיער
לשיער יבש ובעייתי
ערבבו בכלי זכוכית 2 כפות חימר, הוסיפו כפית שמן חוחובה או כפית שמן זית מאיכות טובה, 3 טיפות שמן אתרי רוזמרין, ו-5 טיפות שמן לבנדר. ערבבו הכל ומירחו בשבילי השיער.את הראש מומלץ לעטוף בשקית ניילון לשעתיים או למשך הלילה. לאחר מכן יש לשטוף את השיער ולחפוף כרגיל (יש להיזהר בעת שטיפת החימר מהראש, לעשות זאת עם הרבה מים בכדי שהחימר לא יסתום את צנרת הביוב).
500 גר' ג'ל בסיס
100 מ"ל שמן קיק (מסלק רעילות מעור הקרקפת)
20 מ"ל טינקטורה הכוללת את הצמחים הבאים: ארניקה , רוזמרין, סירפד, ג'ינקו בילובה (ממריצים את זקיקי השיער ומסייעים בצמיחה מוגברת).
30 מ"ל שמן אתרי רוזמרין (מזרים דם לעור הקרקפת ומונע נשירה).
אופן הכנה: להוסיף שמן קיק לג'ל תוך כדי בחישה, לאחר מכן להוסיף לתערובת את הטינקטורה והשמנים האתריים. אם התערובת נפרדת להוסיף עוד מעט ג'ל.
אופן השימוש: למרוח בנדיבות על השיער ולעסות היטב לתוך עור הקרקפת להמתין כשעה ולשטוף.
מסיכה לשיער
100CC ג'ל בסיס
20CC שמן קיק
10 טיפות רוזמרין
10 טיפות קמפור
5 טיפות אקליפטוס
לעסות את הקרקפת להשאיר שעה ולשטוף.
מסיכה לשיער
100CC ג'ל בסיס
20CC שמן קיק
10 טיפות רוזמרין
10 טיפות קמפור
5 טיפות אקליפטוס
לעסות את הקרקפת להשאיר שעה ולשטוף.
מוצרים לשיקום, חיזוק והבראת השיער
שמן לנשירת שיער
20CC שמן ארניקה
10CC שמן קיק
5 טיפות רוזמרין
2 טיפות קמפור
2 טיפות אקליפטוס
למרוח מס' טיפות על עור הקרקפת ולעסות היטב.
ג'ל חיזוק לשיער
400 גר' ג'ל בסיס
25 גר' תמצית רוזמרין
20 גר' תמצית מנטה
5 גר' תמצית ספירולינה
2CC שמן רוזמרין
2CC שמן עשב לימון
1cc שמן הדס
ג'ל טיפולי לשיער
15 גר' ג'לטין
225 מ"ל מים מזוקקים
1 כפית חומץ תפוחים
3 טיפות שמן גזר
3 טיפות מרווה
4 טיפות אצות-ים אקס.
לערבב את הג'לטין עם המים עד שיתקבל נוזל חלק. לבחוש ולהשאיר עד שנוצר מרקם ג'לי. להוסיף את שאר המרכיבים. למרוח על השיער והקרקפת להשאיר שעה ולשטוף. יש לחזור על טיפול זה פעם בשבוע.
שמן לשיער (קשקשים, נשירת שיער, ברק)
10CC שמן ארגן
10CC שמן באובאב
10CC שמן הדס
10CC סקוואלן15 טיפות: רוזמרין, הדס, עשב לימון, אקליפטוס לימוני, ג'וניפר
שמן להבראת שיער ונגד נשירה
10CC שמן ארגן
10CC שמן הדס
10CC שמן קיק
2CC שמן אובליפיחה
20 טיפות שמנים אתריים: הדס, רוזמרין, אקליפטוס, עשב לימון, מרווה , גוניפר
שמן שיער מחזק
10 טיפות שמן רוזמרין
10 טיפות שמן פצ'ולי
5 טיפות שמן מרווה
למלא את הבקבוק בשמן חוחובה.
שמן זה יכול לשמש בשני אופנים:
עיסוי הקרקפת לפני החפיפה, להישאר עם השמן כ-20 דקות ולחפוף. פשרות שניה על שיער יבש ונקי. לקחת מעט שמן בין האצבעות ולעסות את הראש בכמות קטנה ברכות.
טיפול בכינים
תערובת שמן הדס, רוזמרין, ציטרונלה, אקליפטוס.
טיפול בכינים - לתינוק עד גיל שנה
50cc שמן קיק
10 טיפות אניס
5 טיפות רוזמרין
5 טיפות הדס
תערובת לכינים
90CC ג'ל בסיס
10 מ"ל מי פרחים אורגני
10 מ"ל שמן נים
5 טיפות שמן אתרי אניס
5 טיפות רוזמרין
5 טיפות הדס
למניעת כינים
בבקבוק המכיל 50 מ"ל שמן צמחי (שקדים, זרעי ענבים, חוחובה)
40 טיפות רוזמרין
לקחת מעט מהשמן בין האצבעות, למרוח על קו השיער בעורף, מאחורי האוזניים וטיפה אחד על הקודקוד. הטיפול מתאים לילדים. (במובן שיש להשתמש בשמנים איכותיים ממקור מהיימן).
שמן מטפח לשיער ודוחה כינים
10CC שמן קיק
|10CC שמן ארגן
10CC שמן סקוואלן
20CC שמן שומשום
5 טיפות רוזמרין
5 טיפות אניס
5 טיפות הדס
3 טיפות ג'וניפר
2 טיפות ציטרונלה
טיפול בנשירת שיער
יש לציין שללא טיפול פנימי של חסרים תזונתיים ומינרלים – הטיפול החיצוני אינו יעיל.
נשירת שיער עלולה לנבוע מסיבות רבות: מסיבות גנטיות כגון נטייה להתקרחות, מתזונה לקויה ומחסרים תזונתיים, ממחלות שונות, שימוש בגלולות נגד הריון, חרדה, עצבנות, לחץ ועוד...
יחד עם הטיפול בשמנים רצוי לשלב עיסוי קרקפת המשפר את זרימת הדם ומועיל מאוד לעצירת הנשירה.
חוחובה
המגן על העור מפני הקרניים האולטרה-סגולות ומשמש כמסיכת שיער מעולה.
רוזמרין
מחזק את השיער, מעודד צמיחת זקיקי שיער ובכך מזרז את צמיחתו והתחדשותו של השיער, מונע נשירת שיער ומיטיב עם עור הקרקפת.
לבנדר
ידוע כמזרז צמיחה לאחר תקופות של נשירת שיער, מחזק את השיער ומועיל מאוד לבעלי שיער דליל. תורם וגורם לתחושת רגיעה.
מרווה מרושתת
מסייע למניעת נשירת שיער ומועיל למצב הקרקפת (בעיקר לקרקפת שמנה).
טיפול להבראת שיער ונגד נשירה
10CC שמן ארגן
10CC שמן הדס
10CC שמן שומשום
10CC שמן קיק
2CC שמן אובליפיחה
20 טיפות שמנים אתריים: הדס, רוזמרין, אקליפטוס, עשב לימון, מרווה , ג'וניפר
